colorsgaq.blogg.se

Vezbe za skoliozu pdf
Vezbe za skoliozu pdf







vezbe za skoliozu pdf

īeck, J., Brisby, H., Baranto, A., & Westin, O. Osteoporosis International, 20(3), Article 481. Spinal extension exercises prevent natural progression of kyphosis. Effects of physical activity on children’s growth. Korekcija kifoze je bila vidljiva već nakon tri meseca, skolioze nakon šest meseci, dok korekcija lordoze u jedinom zabeleženom slučaju nije postignuta korektivnim vežbama.Īlves, J. Zaključak: Na osnovu dobijenih rezultata može se reći da je redovnim izvođenjem korektivnih vežbi (jačanjem oslabljenih i istezanjem skraćenih mišića) u trajanju od šest meseci ostvaren pozitivan efekat na određene deformitete kičmenog stuba. Od ukupno 18 (16.4%) registrovanih na početku, nakon šest meseci njih četvoro (3.6%) imalo je skoliozu, dvoje (1.8%) kifozu i jedno (0.9%) lordozu. Drugi kontrolni pregled ponovljen je nakon šest meseci. Prvi kontrolni pregled obavljen je posle tri meseca, kada je zabeležen pad broja dece s lošim držanjem. Njih 11 (10%) imalo je skoliozu, šest (5.5%) kifozu i jedno (0.9%) lordozu. Rezultati: Na inicijalnom pregledu utvrđeno je da 18 (16.4%) dece ima neki od deformiteta kičme. Za procenu držanja primenjivane su metode somatoskopije i somatometrije.

vezbe za skoliozu pdf

Korektivne vežbe su izvođene u periodu od šest meseci, četiri puta nedeljno, u trajanju od 90 minuta. Ispitanici i metode: Prospektivna studija obuhvatila je uzorak od 110 dece, od kojih je 63 (57.2%) dečaka i 47 (42.8%) devojčica (prosečne starosti 6.6 ± 2.4 godina). Cilj: Ispitati da li se redovnim izvođenjem korektivnih vežbi kojima se isteže skraćena, a jača oslabljena muskulatura, može popraviti držanje tela kod dece predškolskog i školskog uzrasta. Uvod: Slaba razvijenost mišića, praćena nedovoljnom fizičkom aktivnošću i nefiziološkim silama koje deluju na koštano-zglobni sistem, često uzrokuje nepravilno držanje tela.









Vezbe za skoliozu pdf